融合部丨“多元新星”系列人物訪談（二）

Q：你從幾歲開(kāi)始學(xué)習(xí)自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的呢？你選擇學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的契機(jī)是什么呢？

A：我8歲的時(shí)候參加鐵人三項(xiàng)，就一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，在10歲的時(shí)候第一次參加比賽，拿到了2個(gè)冠軍，這給了我很大的信心和動(dòng)力繼續(xù)練習(xí)。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，你最大的收獲是什么呢？

A：我剛開(kāi)始騎車(chē)只是因?yàn)樽约浩匠?ài)騎車(chē)，而且當(dāng)時(shí)剛好“鐵人三項(xiàng)”需要用，在參加比賽的過(guò)程中遇到很多騎得很好的人，才知道自行車(chē)原來(lái)還可以這樣騎，后來(lái)，便一發(fā)不可收的愛(ài)上了騎車(chē)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?？赡苁且?yàn)椤拌F人三項(xiàng)”自行車(chē)項(xiàng)目中，速度還不錯(cuò)吧，一個(gè)俱樂(lè)部邀請(qǐng)我加入成都青少年自行車(chē)隊(duì)。我被邀請(qǐng)去參加了訓(xùn)練而且在2019年11月份正式加入了成都市青少年自行車(chē)隊(duì)，這時(shí)候買(mǎi)了我的第一輛賽車(chē)。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，你遇到過(guò)哪些困難？是怎么克服這些困難的？有沒(méi)有想過(guò)放棄的時(shí)候呢？

A：其實(shí)每一次訓(xùn)練都會(huì)有不想繼續(xù)練的時(shí)候，因?yàn)樘哿恕５敲慨?dāng)有隊(duì)友掉隊(duì)的時(shí)候，我都想堅(jiān)持下去，也想讓隊(duì)友跟上來(lái)，畢竟最后團(tuán)隊(duì)贏才是真的贏，也是每一次的訓(xùn)練意義。有一段時(shí)間我的右手骨折了，大概兩個(gè)月沒(méi)有訓(xùn)練，當(dāng)我再一次訓(xùn)練時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)遠(yuǎn)沒(méi)有之前好了，但是我還是堅(jiān)持騎完了，因?yàn)槲矣X(jué)得總該有個(gè)新的開(kāi)始。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有沒(méi)有讓你印象最為深刻的比賽經(jīng)歷呢？

A：其實(shí)比起比賽的經(jīng)歷，我對(duì)日常訓(xùn)練的記憶是更多也更鮮活的，畢竟比賽只占運(yùn)動(dòng)生活的很小一部分，訓(xùn)練是我的日常。我們自行車(chē)運(yùn)動(dòng)每一次的訓(xùn)練時(shí)間是比較長(zhǎng)的。4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練之后會(huì)間隔2個(gè)小時(shí)，接著會(huì)再訓(xùn)練4個(gè)小時(shí)。日常的訓(xùn)練強(qiáng)度讓我對(duì)比賽能充滿信心，從體能上也好，從技術(shù)練習(xí)上也好，都是很有用的。

Q：美視融合部的教育理念和課程安排對(duì)你追逐超越的夢(mèng)想有什么幫助么？

A：其實(shí)在美視的生活和其他學(xué)校完全不一樣，美視給了我更多的發(fā)展空間，讓我對(duì)學(xué)習(xí)的看法有了新的高度，無(wú)論是從多角度或多方面來(lái)思考問(wèn)題，看待問(wèn)題，解決問(wèn)題還是國(guó)際化的教育都讓我受益匪淺：學(xué)習(xí)的過(guò)程中，老師起輔導(dǎo)作用，我們自己才是學(xué)習(xí)的主體，是學(xué)習(xí)的主人。另外，光做作業(yè)也是不行的，要自己學(xué)會(huì)定計(jì)劃復(fù)習(xí)，合理規(guī)劃時(shí)間。像我這樣熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生在美視過(guò)得很開(kāi)心，學(xué)校定期舉辦的體育活動(dòng)很豐富，課后活動(dòng)（SA）也可以選擇多種體育項(xiàng)目，我們的體育老師也會(huì)一直在旁邊給予我們專業(yè)的指導(dǎo)。每次我參加自行車(chē)比賽，我的老師總是會(huì)鼓勵(lì)我，為我加油，比賽結(jié)束之后會(huì)和全班同學(xué)一起祝賀我完成比賽。在美視學(xué)習(xí)，我可以堅(jiān)持自己的愛(ài)好也可以學(xué)業(yè)有成，體育學(xué)習(xí)兩不誤嘛。

Jason

Q：你從幾歲開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳的呢？你選擇學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的契機(jī)是什么呢？

A：我是5歲開(kāi)始學(xué)游泳的。選擇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是因?yàn)槲覀冃^(qū)新建了一個(gè)游泳池，開(kāi)了游泳課。我媽媽就讓我去學(xué)習(xí)游泳來(lái)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。沒(méi)想到這個(gè)決定意外發(fā)現(xiàn)了我在游泳方面的天賦，也算是一種無(wú)心插柳吧。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，你最大的收獲是什么呢？

A：游泳讓我得到的不只是榮譽(yù)而已。我在現(xiàn)在的俱樂(lè)部還學(xué)習(xí)了一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)——水下曲棍球。我們隊(duì)也獲得了非常好的成績(jī)。學(xué)習(xí)游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)我覺(jué)得最大的收獲是我認(rèn)識(shí)了很多的朋友，大家都有相同的愛(ài)好，有很多話題可以聊。學(xué)習(xí)游泳的路上也有很多一直幫助我，鞭策我進(jìn)步的人，教練、我的隊(duì)友、我的對(duì)手，這些都是我運(yùn)動(dòng)生涯非常寶貴的財(cái)富。

Q：學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，你遇到過(guò)哪些困難？是怎么克服這些困難的？有沒(méi)有想過(guò)放棄的時(shí)候呢？

A：

我在學(xué)習(xí)游泳的時(shí)候遇到的困難其實(shí)很多。比如說(shuō)我去年比賽的結(jié)果就一直不理想，也沒(méi)有漲成績(jī)（指某一游泳項(xiàng)目用時(shí)變短，成績(jī)提高）?，F(xiàn)在回想起來(lái)，那段時(shí)間比賽之前都非常緊張，我的心態(tài)發(fā)生變化，成績(jī)就不夠理想。我的教練們都來(lái)試圖幫助我走出這種緊張。我的主教練在訓(xùn)練的時(shí)候也一直積極疏導(dǎo)我的情緒，幫我克服困難。其實(shí)在比賽之前感到緊張是很正常的，但我會(huì)緊張到影響比賽的程度。因?yàn)橹車(chē)娜私o予我莫大的信心，激勵(lì)我在上一次的比賽取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

每個(gè)階段都有不同的困難。剛開(kāi)始系統(tǒng)訓(xùn)練時(shí)，由于年齡太小吃不了苦，訓(xùn)練強(qiáng)度又很大。我9歲之前有很多次都想要放棄游泳。當(dāng)時(shí)對(duì)游泳沒(méi)有濃厚興趣的我開(kāi)始感到疲憊與厭煩，放棄的念頭在腦海中縈繞著。只要是想到去訓(xùn)練我就會(huì)特別傷心，天天求媽媽幫我請(qǐng)假。后來(lái)，在大家的鼓勵(lì)下我慢慢接受甚至喜歡游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。雖然有時(shí)還是會(huì)排斥下水，因?yàn)橛?xùn)練真的非常累，訓(xùn)練完我會(huì)感到身心俱疲。但是身邊的朋友和教練會(huì)耐心的幫我化解游泳后的疲憊感所帶來(lái)的不良情緒。

Q：你參加過(guò)這么多比賽，有沒(méi)有讓你印象最為深刻的比賽經(jīng)歷呢？

A：學(xué)習(xí)游泳，我拿過(guò)很多第一，但去年的四川省游泳錦標(biāo)賽由于心態(tài)沒(méi)有調(diào)整好發(fā)揮失常，只拿了第七名。比賽名次排在我前面的選手都是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，所以總體來(lái)說(shuō)比賽結(jié)果還不錯(cuò)。我印象最深刻的一次比賽就是這次四川省游泳錦標(biāo)賽。這次比賽是積分制的，所以每一場(chǎng)比賽對(duì)我來(lái)說(shuō)都很重要。我覺(jué)得最累的項(xiàng)目就是1500米自由泳，比賽結(jié)束后我都站不起來(lái)了。這次比賽讓我收獲很多，和這么多優(yōu)秀選手同場(chǎng)競(jìng)技，也讓我知道了今后需要努力的方向和目標(biāo)?，F(xiàn)在，游泳已經(jīng)成為我生活的一部分，在無(wú)形中賦予我沖破阻礙、奮勇向前的力量。

Q：在美視學(xué)習(xí)的日子有什么感受？

A：我在美視讀書(shū)已經(jīng)好多年了，從小學(xué)一直讀到現(xiàn)在。美視校園是我非常熟悉的地方。我在美視學(xué)習(xí)感到很快樂(lè)，因?yàn)槲矣泻芏嗯笥讯荚趯W(xué)校里。我們學(xué)校每年都會(huì)做yearbook年刊，那天我正好把我之前的年刊帶到學(xué)校來(lái)給大家看，我和我的同學(xué)們看到自己小時(shí)候的證件照還有參加活動(dòng)的照片都覺(jué)得很好笑，大家那個(gè)時(shí)候還是小豆丁，現(xiàn)在還在一起做同學(xué)，確實(shí)是很難能可貴的記憶。這些記憶都被保留了下來(lái)，停留在紙上，也好像駐足在我和我朋友們的心里。美視的學(xué)習(xí)氛圍非常好。老師們都會(huì)跟我們強(qiáng)調(diào)，今天的你只需要和昨天的自己比較，是進(jìn)步的，就是一件好事。老師們鼓勵(lì)我們積極思考，參與到學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)當(dāng)中去。當(dāng)然，老師們也希望看到我們能有自己的特長(zhǎng)和愛(ài)好。所以我即便因?yàn)橛斡颈荣惖⒄`一些課程，老師們也會(huì)非常理解，支持我，為我加油鼓勁。我能感受到他們對(duì)我真切的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。

Emily